Unverzichtbare Unterstützung im Schwimmtraining

Fingerpaddles sind ein unverzichtbares Trainingsgerät zur Unterstützung des Schwimmtrainings. Aufgrund der kleineren Fläche im Vergleich zu Handpaddles ist der Widerstand im Wasser geringer. So reduziert sich die Belastung des Schultergelenks und das Verletzungsrisiko sinkt. Ein hochintensives Krafttraining ist mit Fingerpaddles nicht möglich. Durch das Schwimmen mit Fingerpaddles kannst du aber besonders gut spüren, wie sich der Widerstand im Wasser verändert, je nachdem in welcher Phase des Zuges du deine Kraft einsetzt. Die richtige Kraftübertragung deines Armzugs ins Wasser wird so verbessert.

Um beim Schwimmen schnellere Zeiten zu erreichen, sind eine möglichst ökonomische Schwimmtechnik und ein langer Armzug entscheidend, denn dadurch überwindest du mit jedem Armzug eine möglichst große Distanz. Eine gute Schwimmtechnik kannst du durch den Einsatz von Fingerpaddles noch besser trainieren, weil du ein besseres Gefühl für das Wasser bekommst und die Eintauchphase und Unterwasserphase beim Armzug kontrollieren und optimieren kannst.

Materialzusammensetzung Paddle: 50% Polypropylen, 50% TPR (Thermoplastischer Kunststoff)
Materialzusammensetzung Band: 100% Silikon