Niels

Paceheads Athlet mit Hoodie

BeSINNung statt Social-Media-Hype?! Wie Du herausfindest, WOFÜR Du wirklich trainierst.

Mentalcoaching / Von

Wenn Du Teil 1 gelesen hast, weißt Du nun, auf welche resilienten Haltungen es auch als Sportler*in während des Corona-Lockdowns ankommt. Siehst Du die Chancen oder nur die Probleme? Und jetzt mal ganz ehrlich: Wozu strampelst Du dich eigentlich auf dem Rollentrainer ab? Was genau bringt dir das? Um bei einem Wettkampf gut in Form …

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Paceheads Athlet beim Treppenlaufen

4 resiliente Mind-Hacks: Wie Du sportlich das BESTE aus der Coronasituation machst!

Mentalcoaching / Von

Zeiten ändern sich. Zumindest vorübergehend. Corona zwingt die Welt nicht in die Knie, doch aber dazu, aktuell daheim zu bleiben, weitestgehend. Für naturverbundene Sportler*innen nicht gerade ein Geschenk oder? Sicherlich ist es für viele zur Zeit nicht einfach! Doch bei dem ganzen Gejammer über „Lagerkoller“ und der gewohnt reißerischen Berichterstattung ist es kein Wunder, dass …

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